La pratique du calme mental [śamatha ou shiné]
Enseignement des 29 et 30 mars 2025

Cette pratique est une pratique fondamentale car nous en avons besoin, d’une part, tous les jours dans notre vie, et d’autre part, pour atteindre l’Eveil. Elle peut paraitre très simple. Cependant, il faut en comprendre les éléments clés pour bien en poser les bases : ce n’est pas le lieu où l’on fabrique quelque chose à atteindre, il s’agit juste de placer son esprit dans son état naturel. Elle est accessible aux bouddhistes et non bouddhistes.

Lama Sangpo, supérieur de la Congrégation de Karma Migyur Ling (Montchardon, 38) a répondu favorablement à l’invitation du CEBTLyon pour venir enseigner les bases de cette pratique et les bienfaits que l’on peut en tirer pour notre vie de tous les jours.
Chaque été, dans la continuité de l’activité de Lama Teunsang, Lama Sangpo enseigne la pratique de Shiné durant trois semaines, à partir du commentaire du 9e Karmapa « l’océan du sens certain », profondes instructions du Mahamudra.

Il enseigne en tibétain et est traduit en français par Frédéric Cattin.

Les replays de cet enseignement sont accessibles sur demande à contact@cebt-lyon.fr